Ageing Science – यदि आपके अंग की उम्र मापने का विचार स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए बहुत दूर, असंभव या अप्रासंगिक लगता है, तो विचार करें कि आप शायद पहले से ही बिना जाने ऐसा कर रहे हैं। इस बारे में सोचें कि पिछली बार जब आप किसी नए व्यक्ति से मिले थे, सुबह उठते ही अपने साथी को नए सिरे से देखा था या दर्पण में अपना प्रतिबिंब देखा था।
अवचेतन रूप से आपने संभवतः उनकी (या आपकी) त्वचा पर ध्यान दिया होगा – वह एक अंग जिसे हम सभी देख सकते हैं – विशेष रूप से किसी के चेहरे पर चिकनी आकृति या रेखाएँ। निश्चित रूप से, यह जीवन शक्ति का कोई सटीक माप नहीं है, लेकिन जैसा कि यह पता चला है, शोधकर्ताओं ने पाया है कि जिन अंगों की जैविक उम्र आप नहीं देख सकते हैं – या वह दर जिस पर वे अंग शारीरिक रूप से बूढ़े हो रहे हैं – किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य जोखिमों की भविष्यवाणी करने में मदद कर सकता है .
न्यूरोलॉजी के प्रोफेसर और नाइट इनिशिएटिव के निदेशक टोनी वाइस-कोरे कहते हैं, “आप जैविक उम्र कैसे मापते हैं इसका एक अच्छा उदाहरण यह है कि आप किसी के चेहरे को देखते हैं, और आप जिन हजारों लोगों से मिले हैं, उनके आधार पर आप अनुमान लगाते हैं कि उनकी उम्र कितनी है।” स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में मस्तिष्क लचीलेपन के लिए। “हम सब ऐसा कर सकते हैं। हमने इसे स्कूल में कभी नहीं सीखा, लेकिन यह अनुभव पर आधारित है। हम झुर्रियों को देखते हैं, हम आंखों की थैलियों को देखते हैं और शायद बालों के दाने या बालों के झड़ने को देखते हैं, और इन मापों को एक साथ लेकर, हम अनुमान लगाते हैं कि यह व्यक्ति 50 वर्ष का हो सकता है,” – या 70 या 80।
वाइस-कोरे कहते हैं, जब वह संख्या किसी व्यक्ति की कालानुक्रमिक उम्र से भिन्न होती है – जब वे पैदा हुए थे, उसके आधार पर उनकी उम्र कितनी है – तो इसे उम्र का अंतर कहा जाता है। जब जैविक आयु कालानुक्रमिक आयु से अधिक हो, तो यह समस्याग्रस्त हो सकता है। अंगों के साथ, यहीं यह दिलचस्प हो जाता है, और घातक हो सकता है।
अंग की आयु और रोग जोखिम का परीक्षण करने का एक नया तरीका
नेचर जर्नल में हाल ही में प्रकाशित एक अभूतपूर्व अध्ययन में, वाइस-कोरे और उनके सहयोगियों का उद्देश्य आणविक स्तर पर अंग की उम्र बढ़ने का अध्ययन करना और बेहतर ढंग से समझना था कि यह बीमारी या मृत्यु दर के जोखिम से कैसे जुड़ा है।
वाइस-कोरे का कहना है कि अत्यधिक परिष्कृत दृष्टिकोण वैसा ही है जैसा हम रोजमर्रा की जिंदगी में करते हैं, जब हम किसी की उम्र का आकलन इस आधार पर करते हैं कि वह कैसा दिखता है। ढेर सारे डेटा का विश्लेषण करने के लिए मशीन लर्निंग का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने 5,676 वयस्कों से रक्त के नमूने लिए और हजारों प्रोटीन के स्तर को मापा जो अंगों की उम्र के साथ बदलते थे।
शोधकर्ताओं ने पाया कि अध्ययन किए गए लगभग 5,700 वृद्ध वयस्कों में से लगभग 20 प्रतिशत का कम से कम एक अंग जैविक रूप से उनके कालानुक्रमिक आयु से अधिक पुराना था। यह व्यापक रूप से बढ़े हुए रोग जोखिम और समय से पहले मरने के समग्र जोखिम से जुड़ा था।
शोधकर्ताओं ने पाया कि:
- जिन लोगों की हृदय की उम्र तेजी से बढ़ती है उनमें हृदय विफलता का जोखिम 250 प्रतिशत बढ़ जाता है।
- मस्तिष्क और रक्त वाहिका की उम्र बढ़ने से यह अनुमान लगाने में मदद मिल सकती है कि अल्जाइमर कितनी तेजी से बढ़ता है।
- जिन रोगियों का हृदय रोगी की तुलना में तेजी से बूढ़ा हो रहा था, उनमें हृदय रोग का खतरा बढ़ गया था।
- किडनी की उच्च जैविक आयु मधुमेह के अधिक जोखिम से जुड़ी हुई थी।
- मांसपेशियों की त्वरित उम्र बढ़ने से गतिशीलता संबंधी समस्याओं का अनुमान लगाया जाता है (कंकाल की मांसपेशी एक अंग है)।
- आपके अंगों की जैविक आयु मापने के लिए कोई साधारण रक्त परीक्षण नहीं है जो आप अपनी फार्मेसी में करा सकते हैं। शोधकर्ताओं और चिकित्सकों का कहना है कि इसके लिए एफडीए-अनुमोदित परीक्षण प्राप्त करने में कई साल लगेंगे।
लेकिन ऐसे स्टैंड-इन उपाय या परीक्षण हैं जिनका उपयोग डॉक्टर मुख्य रूप से अंग कार्य का मूल्यांकन करने के लिए करते हैं – जो यह संकेत देते हैं कि अंग कितनी तेजी से बूढ़े हो सकते हैं। और यद्यपि निश्चित रूप से ऐसे कारक हैं जिन्हें हम नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, जिनमें हमारा डीएनए और सामान्य उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शामिल है, विशेषज्ञों का कहना है कि जीवनशैली में बदलाव से जैविक उम्र बढ़ने को धीमा करने में मदद मिल सकती है।
